Ingredientes:

• 250 g de macarrones (o cualquier pasta de tu elección)
• 2 latas de atún en aceite o agua (aproximadamente 160 g cada una)
• 1 taza de tomate triturado o salsa de tomate (también puedes usar salsa de tomate natural)
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1/2 cucharadita de ajo en polvo o 1 diente de ajo picado (opcional)
• 1/2 cucharadita de sal
• 1/4 cucharadita de pimienta (opcional)
• 1/2 taza de queso rallado (mozzarella, cheddar, o el que más les guste)
• Albahaca o perejil (opcional, para decorar)

Instrucciones:

1. Cocer los macarrones:
   • En una olla grande, pon agua a hervir con un poco de sal. Cuando comience a hervir, añade los macarrones y cocina según las indicaciones del paquete, generalmente entre 8-10 minutos, hasta que estén al dente.
   • Después de cocinarlos, cuélalos y resérvalos. Puedes dejar que los niños ayuden a colar la pasta (con supervisión, claro).
2. Preparar la salsa de atún:
   • En una sartén grande, calienta la cucharada de aceite de oliva a fuego medio.
   • Si usas ajo picado, agrégalo a la sartén y saltéalo durante 1 minuto hasta que huela bien. Si prefieres usar ajo en polvo, añádelo más tarde junto con la salsa de tomate.
   • Añade el tomate triturado (o salsa de tomate) y revuelve bien. Cocina durante unos 5 minutos a fuego medio.
   • Añade el atún escurrido de las latas, desmenuzándolo con un tenedor. Revuelve bien para mezclarlo con la salsa. Si lo deseas, también puedes agregar un poco de sal y pimienta al gusto.
   • Cocina todo junto durante unos 5 minutos más, para que los sabores se mezclen.
3. Mezclar la pasta con la salsa:
   • Agrega los macarrones cocidos a la sartén con la salsa de atún. Remueve bien para que la pasta quede bien cubierta con la salsa.
   • Cocina todo junto durante 2-3 minutos, asegurándote de que esté bien caliente.
4. Servir:
   • Sirve los macarrones con atún en platos. Los niños pueden agregar queso rallado por encima y decorar con albahaca o perejil si lo desean.
   • ¡Listo para disfrutar!

Consejos:

• Personalización: Los niños pueden agregar otros ingredientes que les gusten, como guisantes, pimientos o aceitunas, para hacer el plato más colorido y sabroso.
• Salsa cremosa: Si prefieres una versión más cremosa, puedes añadir un poco de nata líquida o crema de leche a la salsa de tomate.
• Aventura con el atún: Si a los niños les gusta experimentar, pueden probar usar atún con tomate o diferentes tipos de salsas para darle un toque único.

¡Este plato es perfecto para una cena rápida y deliciosa que a los niños les encantará ayudar a preparar!.