Ingredientes:
- Tortillas de harina (pequeñas o grandes, según prefieras)
- Yogurt natural o de sabor (puedes elegir de fresa, vainilla o el sabor que más les guste)
- Frutas frescas (plátano, fresas, uvas, kiwi, arándanos, manzanas, etc.)
- Miel (opcional, para endulzar)
- Chocolate derretido o sirope de chocolate (opcional, para decorar)
- Nueces (opcional)
Instrucciones:
- Preparar las frutas:
- Lava y corta las frutas en trozos pequeños o rodajas. Pueden elegir las frutas que más les gusten. Si tienen diferentes formas, como uvas o fresas, pueden disfrutar viéndolas y tocándolas.
- Preparar las tortillas:
- Coloca las tortillas de harina en una superficie plana. Si las tortillas son grandes, puedes cortarlas a la mitad para hacer burritos más pequeños.
- Extender el yogurt:
- Con una cuchara, deja que los niños extiendan una capa de yogurt sobre cada tortilla, cubriéndola completamente. ¡Aquí pueden ser creativos, extendiéndolo con el reverso de la cuchara!
- Agregar las frutas:
- Ahora viene la parte más divertida: deja que los niños coloquen las frutas sobre el yogurt. Pueden hacer un patrón, una cara, o simplemente colocar las frutas de manera al azar. ¡Las combinaciones de colores serán geniales!
- Añadir toppings (opcional):
- Si quieren hacerlos aún más especiales, pueden añadir un poco de miel por encima, un toque de chocolate derretido o sirope de chocolate, e incluso un poco de granola o nueces picadas para darle un toque crujiente.
- Enrollar el burrito:
- Una vez que las frutas y los toppings están en su lugar, es hora de enrollar el burrito. Ayuda a los niños a doblar los bordes de la tortilla y enrollarla cuidadosamente para que todo quede dentro.
- Servir y disfrutar:
- Corta el burrito en trozos pequeños para que sea más fácil de comer, y ¡listo! Cada niño puede disfrutar de su burrito de frutas mágicas.
Consejos:
- Variedad de frutas: Deja que los niños elijan las frutas que les gustan. Pueden probar diferentes combinaciones y colores para hacerlo más divertido.
- Sin azúcar: Si prefieres una opción sin azúcar, puedes omitir la miel o utilizar yogurt sin azúcar.
- Decoración: Deja que los niños decoren sus burritos con toppings como chispas de chocolate o decoraciones divertidas como confites de colores (en ocasiones especiales).
¡Y ahí lo tienes! Un burrito saludable, colorido y lleno de diversión para hacer con niños. ¡Seguro que lo disfrutarán!.
¿Te has quedado con ganas de hacer otra receta?. Haz click aquí para conocer más recetas
